Fekvőtámasz Bak Szett – Hozd ki a maximumot minden ismétlésből!

Hatékonyabb fekvőtámasz, kevesebb terhelés a csuklón

Szeretnéd jobban megdolgoztatni a mellizmodat, válladat és tricepszedet, miközben elkerülöd a csuklófájdalmat?
A fekvőtámasz bak szett lehetővé teszi a mélyebb mozgástartományt, így minden ismétlés hatékonyabbá válik, miközben a kezed semleges, természetes helyzetben marad.

Ideális választás kezdőknek és haladóknak egyaránt, legyen szó otthoni edzésről, street workout-ról vagy funkcionális tréningről.

⭐ Miért érdemes fekvőtámasz bakot használnod?

Ízületvédelem és kényelem
A talajon végzett fekvőtámasz során a csukló kényelmetlen szögben terhelődik.
A bakok segítségével:

• a kézfej és az alkar egy vonalba kerül
• csökken a csukló és alkar terhelése
• elkerülhető a hosszú távú fájdalom

Extra izomaktiváció
A megemelt pozíciónak köszönhetően a mellkasod mélyebbre kerül a talajszint alá, így:

• nagyobb mozgástartományban dolgoznak az izmok
• fokozott izomnyúlás érhető el
• gyorsabb fejlődés és látványosabb eredmény várható

Maximális stabilitás minden felületen
A 4 cm átmérőjű, csúszásmentes talpak megakadályozzák az elmozdulást:

• parkettán
• járólapon
• szőnyegen
• kültéri burkolaton

Kényelmi habszivacs markolat
A 11 cm hosszú, puha, csúszásgátló habszivacs:

• védi a tenyereket
• biztos fogást ad izzadt kézzel is
• megelőzi a bőr kidörzsölődését

Extrém teherbírás – akár 200 kg
A megerősített műanyag szerkezet nagy terhelés mellett is stabil marad, így bármilyen edzettségi szinten biztonságosan használható.

Miért válaszd ezt a modellt?

• Kompakt és könnyű – bárhová magaddal viheted
• Ergonomikus kialakítás – egyenletes testsúlyelosztás
• Hosszú élettartam – nem deformálódik rendszeres használat mellett
• Sokoldalú edzés – mell, váll, tricepsz, törzsizom

Műszaki adatok és méretek

• Anyag: erősített műanyag + nagy sűrűségű habszivacs
• Max. terhelhetőség: 200 kg
• Hosszúság: 23 cm
• Szélesség: 14 cm
• Magasság: 12,5 cm
• Markolat hossza: 11 cm
• Talpátmérő: 4 cm

Szín:

• kék–fekete
• piros–fekete
  (szín nem választható, készlet függvényében)

Edzési tipp 

Változtasd a bakok elhelyezését az edzés során!

• Széles fogás: mellizom külső része
• Szűk, párhuzamos fogás: tricepsz és mellizom belső része
  Így egyetlen eszközzel több izomcsoportot is célzottan fejleszthetsz.